Cycle??Tesco??

perghhhh..kira dh hebat la yea..haaa..x kurang hebatnya..sebab ramai lg yg hebat2..semua hebat2 blaka..utk memantapkan pernafasan aku kayuh la..try turun2 tangga..woahhhhhhhhh!!! boleh rupanya!!terbaek la kau jah!!tp kena hati2 dgn step yg kita amik..kalu jatuh sedap gak laaa..lebam mau..dek kerana mak2 sedara dok tegoq bdn dh macam ank buntal..jd marilah kita bersenam..nak diet jgn terlalu mharaplah..hobi aku mkn..haaa..mana leh d pisahkan...
beskat ni byk jenis nya jugak ..yg aku naik tu apa nama dia ya..specialized ka hapa benda kaa..

dok kayuh ni mmg mencabar..apatah lg bila kat hutan..kena stedy la beb!!kaki kena jaga,takut2  krem..kena tau kontrol kontur badan..silap kalu!! naya!!!pemakanan utk pengayuh jugak kena jga,tak mkn nk kayuh camna..mau muntah..naik turun bukit..nk guna gear mana..ringan ..berat..huh!!!bebai jugak la klu training tu..tp enjoy coz berpeloh..extrem la kata!!!ketaranya betis aku ni..dh keras rasa..ada muscle kaa..haiiishhhhhhh..kaki laki jadiknya.. sah!!dh keras isinya!!muahahahahahaaaa...

extrem!!!extrem!!

ada bran!!??

ni lah pengarang jantung aku..haaa..trainer la kata..yg aku pakaikan tu lah sunblock..org pakai dia pun nk pakai..hamboihhhhhhhhhhhhhh3...

stretttttttttttttttttttttttt..tumpang iklan..

ok..ni plak pasal kezen aku..beli barang x hengat!!aku cadangkan dia barang TESCO,ok..beli barangan TESCO dan bandingkan!!

kau tgk jah!!sikit baru..

nah!!!penuh troli..gila punya budak!!haaa3..borong sakan..ishhhh3..tp ok la ngan adanya barang2 tesco kita leh pilih..ada ok nya jugak barang tesco..jimat jugak..so..belilah barangan buatan malaysia!!!

so ..TESCO brand..try it ur self..aiseymen..spiking..eja pun x betui..

1 MALAYSIA!! yeaaahhhhhhhhhhhh!!!!